Vi är inte alltid medvetna om den kraft vi har inom oss och det är inte förrän vi behöver den kraften som vi efteråt förvånas över vad vi kunde åstadkomma. Våra liv kan snabbt förändras, inom några år så har vi kanske bytt arbetsplats och flyttat till en annan ort. Men vi kan även använda vår starka kraft till att ta hand om oss själva, det är något som ska vara pågående och inte bara ibland. Njut av att sätta dig på ett ställe i din bostad eller utomhus där du känner frid och ro. Blunda och meditera en stund och känn hur du når dina innersta känslor. Stig in…