• Blog

    Leva i nuet

    “Ta dagen som den kommer, morgondagen vet du ingenting om”. Det kan vara ett råd som många människor får då och då, då det är vanligt att ta ut oro i förskott. Det kan därför vara viktigt att försöka leva i nuet och inte tänka så mycket framåt och inte älta det som finns bakåt i tiden. Om vi har tilltro till att det mesta kommer att lösa sig så småningom, så brukar det stämma, kanske inte direkt men så småningom så har det mesta av våra problem löst sig. Det kan gälla förhållanden där tilliten för varandra inte finns kvar, eller ekonomiska bekymmer över ökade kostnader vilket är vanligt.…

  • Blog

    Bränn inte ljuset!

    Vi ger ofta mycket till andra, vilket gör att vi blir trötta och stressade. Vissa av oss har en personlighet som gör att vi har svårt att säga nej, om någon som behöver oss ber om hjälp. När vi börjar prioritera oss själva utan att få dåligt samvete, börjar vi återhämta oss och må mycket bättre. På så sätt blir vi starka och kan hjälpa dem som söker vår hjälp ibland, men inte alltid. Vi har lärt oss att säga nej, att vi är upptagna med våra egna liv och hör av oss när vi känner att vi kan ställa upp på andra. Det är när vi bränner ljuset i…

    Comments Off on Bränn inte ljuset!
  • Blog,  Mod och styrka

    Mod och styrka!

    När vi lämnar bagaget som vi bär på kan vi känna av vårt mod och vår styrka, som fanns där innan vi började fylla på med känslor av obehag, smärta och besvikelser. Det är inte alltid lätt att göra det men de flesta människor brukar komma till en punkt när vi känner att nu räcker det, nu vill jag bli befriad. Vi vill fylla våra liv med kärlek och lycka och gå vidare i livet, det är då du kanske kommer i kontakt med ett medium som berättar för dig att jag känner av positiva energier runt omkring dig. Det är då det är dags för dig att ta tag…

    Comments Off on Mod och styrka!
  • Blog

    Öppna ditt hjärta!

    När vi träffar nya människor eller kanske träffar en ny partner kan det vara bra att öppna upp våra hjärtan och ge kärlek samtidigt som vi tar emot kärleken. Att uttrycka våra känslor och visa dem för dem vi träffar låter enkelt, men kan vara svårt för många. De som har nära kontakt med sina känslor har lättare för visa dem, men för andra kan det behövas träning för att öppna upp och ge och ta emot. Jag upplever att det kan vara svårt för många kvinnor att ställa krav på sina partners av rädsla för att bli lämnade ensamma. De ser hellre den kopplingen istället för att ställa krav…

    Comments Off on Öppna ditt hjärta!
  • Blog

    Din komfortzon!

    Alla har vi vår egen komfortzon, ett område nära oss som vi ibland har svårt att lämna. Det är därför vi ofta tvekar länge innan vi byter jobb, flyttar till annan bostad eller lämnar en dålig relation. Det är alltid bekvämast att vara kvar på den plats vi känner oss trygga på. Varje gång vi har tagit obekväma beslut så känner vi oss ofta stärkta efteråt, vi känner att vi har kommit över en gräns som vi behärskade. Du kan börja med att ta små beslut för att känna efter hur du mår och hur det känns, för att därefter ta de större besluten. När du ringer mig innan du…

    Comments Off on Din komfortzon!
  • Blog

    Ett år av förväntningar!

    Det här året har börjats med både kaos och förväntningar på det nya året. Många människor ber till högre makter och ber om hjälp för att få stopp på krig och förstörelse. Att sända ut positiva energier och healing är ett sätt att hjälpa oss alla. Vi kan be våra skyddsänglar om hjälp att de bevarar oss och andra som är i nöd, vi kan även på olika sätt hjälpa till med att samla in pengar, många skolklasser är engagerade i vad som händer i vår omvärld. Men det finns även möjligheter som väntar på oss och det ska vi alla ta till oss. Varför inte gå tillsammans med dina…

    Comments Off on Ett år av förväntningar!
  • Blog

    Vår mentala förmåga!

    För att vi ska må bra och känna av våra positiva energier, är det viktigt med att vi för på oss och att vi deltar i fysiska aktiviteter för att stärka våra mentala förmågor. Ju starkare vi är fysiskt ju starkare blir vi mentalt. Många har mått dåligt under den tid vi har bakom oss med nedstängningar och uteblivna besök av vänner och vi har inte heller deltagit i de aktiviteter som vi har gjort tidigare. Vår mentala styrka kan vi även stärka genom att meditera, lära oss mer om yoga mm. Vår mentala styrka prövas då och då och ofta när vi inte är förberedda på det, olyckor och…

    Comments Off on Vår mentala förmåga!
  • Blog

    Vara kärleksfull!

    Att vara känd som en stark person kan ha både positiva och negativa sidor. Det förväntas ofta att lösningar finns som andra kan förlita sig på, vilket inte alltid fungerar. Är du personen privat och på din arbetsplats som framför dina åsikter så har du tur om de lyssnar på dig och tar till sig det du vill säga, men ofta är det tyvärr fortfarande budbäraren som blir skjuten. Vi ger ofta rådet till andra att vara sig själva och ta för sig, men ofta döljer vi vår styrka för att hellre ingå in den gruppen som ofta inte säger så mycket. Rådet blir att vara dig själv och var…

    Comments Off on Vara kärleksfull!